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后脚跟脱皮干裂什么原因 脚后跟脱皮干裂该怎么治疗

时间:2020-02-20 11:11来源:凤凰科技网人气:

尤其是冬天,我们经常会看到这种现象,双脚的脚后跟变得十分粗糙,开裂起皮这些是太常见的现象了。那么一般我们看到他们都是怎么处理的呢?可能都会选择用热水泡泡脚擦一擦防裂膏,还有什么好办法呢?

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后脚跟脱皮干裂什么原因

第一个原因,皮肤本来就干燥,加上季节,比如秋、冬两季干燥,空气干燥,缺少水分所致。

第二个原因,是体内缺乏维生素所致。

第三个原因,多见于老年人,因脚部皮肤易干裂,表皮再生能力减退,皮肤表面活动的汗腺数量减少,显得干燥,常常出现角质层增厚的现象。

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脚后跟脱皮干裂该怎么治疗

1、防止皮肤干裂,多补充水分,多吃新鲜的水果和蔬菜。

2、不用碱性的肥皂洗脚,保持皮肤的湿度和韧性,在每次洗完脚以后立即擦干,涂些油性的制剂,比如花生油、豆油、凡士林等,对皮肤的营养和滋润都起到良好的作用。临床上有人用维生素E做成软膏外敷。

4、后脚跟的皮肤角质层比较厚,先用热水泡脚,拿消过毒的刀片,将角质层部分剥离,再用凡士林纱布裹在脚跟上,用绷带固定好。隔2-3天,换药一次,一个周以后就能痊愈。

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怎么保护双脚的皮肤呢

首先就是清洁,不要以为脚天天在鞋袜里就不脏,忙碌一天之后一定要清洗干净。

洗干净以后,可以抹上护肤品,一般的润肤露就可以,多抹一些,涂在脚部,脚后跟部位可以多涂一些。

还有就是需要保暖,不管什么季节,不能让脚受寒,夏天在空调房最好穿上袜子,不让脚长时间暴露在冷风中。

另外,有些人皮肤不够滋润,不仅要通过涂抹润肤露来护理皮肤,还可以通过饮食达到滋润皮肤的效果。说到最好的滋养食物,简单易做的莫过于银耳汤,多喝银耳汤可以使我们的皮肤更滋润。

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因为醋是酸性的,如果患者有真菌感染,足藓的时候,在洗脚水里放一点食醋可以抑制真菌的生长,此外白醋泡脚还可以防止皮肤开裂。使用方法很简单:在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水,再倒入白醋,热水与白醋比例大概为10:1。泡脚的时间不宜过长20-30分钟即可,记得每天坚持。

标签: 脚后跟  脱皮  干裂  
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